Comment arrĂȘter les dĂ©penses inutiles ? | 7 conseils + Simulateur

- Advertisement -

Les dĂ©penses inutiles sont aussi appelĂ©es des achats impulsifs, c’est Ă  dire des achats absolument pas programmĂ©s. Ils concernent gĂ©nĂ©ralement des biens qui ont une valeur Ă©motionnelle comme des vĂȘtements ou un parfum par exemple.

Comment arrĂȘter les dĂ©penses inutiles ? | 7 conseils + Simulateur dĂ©penses inutiles

64% des européens déclarent céder facilement à des achats plaisirs selon une étude Ipsos.

Le problĂšme c’est que l’enthousiasme gĂ©nĂ©rĂ© par ces achats impulsifs est de courte durĂ©e. Il cĂšde souvent la place Ă  de la culpabilitĂ©. Les dĂ©penses inutiles peuvent peser lourdement sur un budget. Apprendre Ă  limiter les achats inutiles procure une rĂ©elle paix de l’esprit. Les achats impulsifs sont Ă  diffĂ©rencier des achats compulsifs qui agissent comme une addiction, une envie irrĂ©pressible. L’acheteur compulsif achĂšte un produit dont il n’a ni le besoin, ni l’envie. DĂ©couvrez l’article Comment surmonter la situation quand on a trop dĂ©pensĂ© ?

L’objectif est de vous aider Ă  Ă©viter les dĂ©penses inutiles pour dynamiser votre pouvoir d’achat et utiliser votre argent pour ce qui compte vraiment pour vous ! En bref, c’est d’Ă©viter les achats qui restent au fond du placard ou les regrets ! Comment Ă©viter les dĂ©penses inutiles sans avoir le sentiment de se priver ? Voici 7 conseils efficaces et en plus, le redoutable dĂ©motivateur de dĂ©penses extrĂȘmement efficaces !

1. Établissez un budget et respectez-le

C’est le premier et le meilleur conseil ! Avoir un budget. Mais surtout, respecter son budget. Le fait de mettre sur une feuille vos dĂ©penses et vos recettes ne va pas instantanĂ©ment stopper toutes vos envies. Mais, si vous avez une vision claire de votre situation, vous saurez que pour payer cet achat inutile vous allez dĂ©sĂ©quilibrer votre budget.

L’avantage d’un budget, c’est qu’il est mĂȘme possible d’y inclure ce que l’on veut. Si vous aimez faire les boutiques, prĂ©voyez dans votre budget une somme « achats plaisirs » d’un montant raisonnable. Comme ça, tous les mois, si vous le souhaitez-vous pouvez cĂ©der Ă  quelques achats mais dans la limite de l’enveloppe que vous vous ĂȘtes fixĂ©. Si vous avez peur de vous y tenir, partez avec une enveloppe de liquide contenant exactement la somme prĂ©vue sans aucun autre moyen de paiement. Si vous ĂȘtes en couple, n’hĂ©sitez pas Ă  discuter ensemble du montant de la cagnotte de chacun.

Pour connaĂźtre le poids de ces achats sur votre budget, utilisez le dĂ©motivateur de dĂ©penses inutiles. Je vous prĂ©viens, vous allez surement ĂȘtre surpris !

2. Reportez l’achat

Vous vous retrouvez face Ă  l’affaire du siĂšcle et vous avez envie de craquer ! Prenez tout de mĂȘme votre temps. 24h au minimum. Une bonne nuit de repos vous permettra d’y voir plus clair et d’ĂȘtre sĂ»r de votre dĂ©cision. C’est aussi l’occasion de vĂ©rifier que vous pouvez payer cet achat sans recourir Ă  un crĂ©dit. Si ce n’est pas le cas, mais que vous y tenez vraiment mettez en place un plan d’Ă©pargne pour vous permettre de l’acheter dĂšs que vous aurez rĂ©uni la somme nĂ©cessaire.

question

Vous pouvez Ă©galement profiter de cette journĂ©e de rĂ©flexion pour imaginer l’usage que vous ferez de cet objet. OĂč allez-vous le mettre ou le ranger ? Est-il vraiment la meilleure option ? Allez-vous l’utiliser rĂ©guliĂšrement ? Ne pouvez-vous pas louer ce bien plutĂŽt que de l’acheter ? …etc.

Quand les informations de la carte bancaire sont stockĂ©es dans le navigateur et que la fonction d’achat en un clic est activĂ©e il est encore plus facile de cĂ©der Ă  la tentation. Vous pouvez dĂ©sactiver ces fonctions pour vous obliger Ă  chercher la carte bancaire, saisir toutes les informations…etc En d’autres termes rendre l’acte d’achat plus compliquĂ© et donc plus long permet de se donner le temps de la rĂ©flexion. La probabilitĂ© d’acheter diminue de 30% grĂące Ă  cette simple mĂ©thode.

Comment arrĂȘter les dĂ©penses inutiles ? | 7 conseils + Simulateur dĂ©penses inutiles

Une famille a mis en place une mĂ©thode incroyable pour mieux gĂ©rer ses dĂ©penses. Cette technique consiste Ă  organiser une rĂ©union de famille pour Ă©crire les envies de chacun sur des post-it*. Ensuite, ils les laissent affichĂ©s pendant un mois et les examinent ensemble pour savoir si l’envie est toujours prĂ©sente trente jours plus tard. Les envies subites des enfants sont rarement durables, donc cette mĂ©thode les encourage Ă  rĂ©flĂ©chir avant d’acheter !

3. Évitez les tentations

Comment éviter les tentations ? Déjà, ne considérez pas le centre commercial le plus proche de chez vous comme le lieu de divertissements privilégié à fréquenter le week-end. Plus vous faites les magasins, plus vous serez tenté.

Ensuite, parlons de l’ordinateur et du smartphone. J’en ai dĂ©jĂ  parlĂ© longuement dans mon article sur le minimalisme numĂ©rique. Si vous voulez Ă©vitez les tentations inutiles, ne vous inscrivez pas, Ă  un grand nombre de newsletters. Sinon, tous les jours vous allez recevoir des dizaines d’offres plus allĂ©chantes les unes que les autres. Et alors quel est le problĂšme ?

Vous ne pensiez absolument pas Ă  faire du shopping et voilĂ  que vous vous retrouvez avec 5 articles dans votre panier ! DĂ©sabonnez-vous des sites sur lesquels vous n’allez pas souvent oĂč qui vous envoient trop de courriers publicitaires. Concernant les sites de ventes privĂ©es, il est tentant d’y aller quotidiennement pour voir les nouvelles offres. Pour ĂȘtre sĂ»r de ne pas passer Ă  cĂŽtĂ© des ventes qui vous intĂ©ressent tout en Ă©vitant d’ĂȘtre tentĂ© inutilement, vous pouvez paramĂ©trer des alertes pour ĂȘtre prĂ©venu uniquement quand une marque que vous aimez est mise en vente. C’est trĂšs efficace et vous gagnerez de l’argent mais aussi du temps.

4. DĂ©penses inutiles et Ă©motions

Votre supĂ©rieur a Ă©tĂ© un peu dur avec vous ? Vous vous sentez triste suite Ă  une dispute avec votre moitiĂ© ? Un problĂšme vous prĂ©occupe depuis plusieurs jours ? Surtout, ne faites pas d’arrĂȘt au centre commercial en rentrant chez vous.

Comment arrĂȘter les dĂ©penses inutiles ? | 7 conseils + Simulateur dĂ©penses inutiles

De nombreuses Ă©tudes ont Ă©tabli un lien entre les achats impulsifs et les Ă©motions. Ne laissez surtout pas vos Ă©motions dicter vos dĂ©penses. La meilleure chose Ă  faire si vous ne vous sentez pas trĂšs bien, c’est d’appeler un proche de confiance et de discuter. Ou alors de passer un moment tranquille Ă  mĂ©diter ou vous dĂ©tendre lors d’une longue balade dans la nature.

5. Ne vous comparez pas aux autres

Aimez votre vie pas la leur ! Ne vous comparez pas aux autres. C’est une forme de compĂ©tition malsaine. Cette attitude nourrie souvent un sentiment de dĂ©valorisation qui laisse penser que pour ĂȘtre comme les autres il suffit de possĂ©der les mĂȘmes biens qu’eux. Malheureusement, la satisfaction est de courte durĂ©e. Pourquoi ? Tout simplement parce qu’aucun objet, aussi coĂ»teux soit-il, ne peut compenser durablement un mal ĂȘtre. En plus, pour ne rien arranger, ce sont souvent des biens hors budget qui fragilisent encore plus des situations financiĂšres dĂ©jĂ  complexes (voir notre article Comment gĂ©rer les incidents bancaires, catĂ©gorie banques et assurances).

Si vous faites face Ă  ce genre de sentiments, tentez de comprendre d’oĂč provient ce besoin de vous comparer. Une fois que vous ĂȘtes remontĂ© Ă  la source, trouvez un moyen de combler votre besoin autrement. Dans le mĂȘme temps, changez de regard sur votre vie. Apprenez Ă  ĂȘtre reconnaissant pour ce que vous avez dĂ©jĂ . Changez de perspective et notez chaque jour dans un carnet, 3 choses qui se sont produits dans la journĂ©e pour lesquels vous ressentez de la joie ou de la gratitude.

6. Connaßtre les stratégies des magasins

Le marketing a pour but, de gĂ©nĂ©rer plus d’achats impulsifs de la part des clients. La disposition du magasin, le chemin que vous ĂȘtes contraint d’emprunter, les articles mis en avant, l’atmosphĂšre (visuelle, sonore, olfactive…). Ensuite, au moment de passer en caisse, on vous propose des facilitĂ©s de paiement (achetez aujourd’hui payez dans 3 mois, paiement en plusieurs fois, etc.).

Sans parler des promotions, soldes et autres ventes flash Ă  durĂ©es limitĂ©es qui peuvent augmenter le montant des achats sous prĂ©texte qu’il s’agit de bonnes affaires ! Il s’agit d’une des excuses les plus rĂ©pandues pour dĂ©penser plus.

Pour vĂ©rifier si vous aussi vous utilisez des excuses qui vous font dĂ©penser plus, je vous conseille vivement la lecture de cet article : Excuses et formules magiques qui vous font dĂ©penser plus !

Comment arrĂȘter les dĂ©penses inutiles ? | 7 conseils + Simulateur dĂ©penses inutiles

Pour lutter contre ce marketing spécialement étudié pour vous faire craquer :

  • Demander conseil : prenez le temps d’appeler un proche ou envoyez-lui une photo et attendez son avis. Encore mieux, partez faire des achats avec des proches qui seront de bons conseils.
  • Se faire un film : imaginez que vous rentrez chez vous avec cet achat et que vous l’utilisez dans les prochains jours.
  • Lire les petites lignes : quelles sont les conditions de retour et de remboursement
  • PrĂ©parez-vous : Apprenez des phrases qui vont vous aider Ă  dĂ©samorcer des vendeurs trop insistants comme par exemple  » je n’ai pas le coup de cƓur », « je vais me donner un peu de temps ».

7. Les dépenses inutiles, et aprÚs ?

Vous avez encore craquĂ© ? Ne vous culpabilisez pas outre mesure, utilisez votre Ă©nergie pour agir. Dans un premier temps, regardez si vous pouvez rapporter le produit et vous faire rembourser. Si c’est possible, foncez.

Comment arrĂȘter les dĂ©penses inutiles ? | 7 conseils + Simulateur dĂ©penses inutiles

S’il n’est pas possible, prenez le temps de noter vos sentiments et le processus qui vous a menĂ© Ă  faire des dĂ©penses inutiles.

  • Comment est-ce que vous vous sentiez avant l’achat ?
  • Quels signes auraient dĂ» vous alerter pour vous Ă©viter d’acheter ?
  • Comment rĂ©agir diffĂ©remment la prochaine fois ?

RĂ©sumez vos pensĂ©es en quelques phrases clĂ©s et glissez-les Ă  cĂŽtĂ© de vos moyens de paiement, dans votre portefeuille par exemple. Comme ça la prochaine fois, vous aurez l’antidote avec vous.

💬 Et vous, comment faites pour Ă©viter les dĂ©penses inutiles ?

Découvrez chaque semaine, dans votre boßte mail, des conseils exclusifs pour dépenser moins et profiter plus de la vie !

🚀 + de 10 000 abonnĂ©s !

Chaque jour, du lundi au vendredi, dĂ©couvrez une Ă©conomie par Jour sous la forme d'une idĂ©e pratique pour Ă©conomiser de l'argent sans effort ! 😀

Une astuce simple mais avec un réel impact sur votre budget !

Thématiques liées

2 Commentaires
  1. Pour Ă©viter les achats…. Je ne vais pas en magasins, Sachant que ce mois ci c est trop juste financiĂšrement

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaĂźt entrez votre commentaire!
S'il vous plaĂźt entrez votre nom ici

Actualités

Comment gérer son stock alimentaire pour économiser ?

Des placards de cuisine remplis Ă  ras bord de...

Voiture neuve pas cher | 45 modĂšles + 7 conseils !

L’annĂ©e 2024 dĂ©bute bien pour le marchĂ© automobile !...

Disney+ Ă  1.99€ seulement, pendant 1 mois ! [TerminĂ©]

Si vous ĂȘtes un amoureux de l'univers de Disney...

Arrivée de la publicité Amazon Prime Video (sauf si vous payez !)

En Mars 2024, les abonnés à Amazon Prime Vidéo...

Cadeaux magazines Mars 2024 + bons plans abonnements

Vous cherchez Ă  obtenir des cadeaux et des produits...

Tout ce qui change au 1er Mars 2024 pour votre Budget

DĂ©couvrez tout ce qui change au 1er mars 2024...

YouPrice, la qualité du réseau Orange ou SFR à petit prix !

Existe-t-il un opérateur qui laisse au client, choisir son...
Amélie L.
Amélie L.
Coach budgĂ©taire passionnĂ©e devenue au fil des annĂ©es une experte des mĂ©thodes efficaces pour Ă©conomiser de l'argent. Auteur d'un livre et crĂ©atrice d'un outil pour gĂ©rer son budget sur Excel pour simplifier la gestion de vos finances personnelles. Mon but est de vous dĂ©voiler tout ce que votre banquier, votre assureur ou votre fournisseur ne vous dira jamais pour Ă©conomiser des centaines d'euros ! La gestion budgĂ©taire, le droit et les dĂ©marches administratives, c’est ma spĂ©cialitĂ©. Autant vous dire que mes articles, sont un vrai concentrĂ© de bons plans et d’astuces ! Profitez-en ! Vous trouverez plus de dĂ©tails, sur le site ou mon parcours sur la page Ă  propos. Si vous avez la moindre question, laissez un commentaire directement sous l’article concernĂ©. Je me ferai un plaisir de vous rĂ©pondre.
Actualités

ImpĂŽts 2024 | Les 10 changements majeurs pour les particuliers

Chaque année apporte son lot de changements et mesures...

Que faire ce week-end ? Sorties gratuites en 2024 en France

Voici la sélection de grandes manifestations culturelles, festives, gastronomiques...

Leasing Voiture électrique | Opportunité ou PiÚge financier ?

En Janvier 2024, une nouvelle offre de location longue...
Bons plans Ă  ne pas manquer

Promotion Canal plus pour les moins de 26 ans | UGC illimité et Offre RAT+

La promotion Canal plus, la plus avantageuse de l'année...

La meilleure offre Fibre de 2024, Ă  prix fixe !

C'est l'Ă©vĂšnement dans le petit milieu des offres de...

Carte fidélité Leclerc | Optimiser et Cumuler tous les avantages !

Comment E. Leclerc parvient-il à protéger le pouvoir d'achat...

Les indispensables BD 2024 | Bandes dessinĂ©es Ă  4.99€

Si vous aimez les grands classiques de la BD...

Un Forfait Mobile flexible et pas cher pour Ă©conomiser !

Il existe actuellement sur le marché de nombreux forfaits...
Applis pour Ă©conomiser

Fuelio | Suivi complet de son Budget Voiture, coûts et carburant

Fuelio est l'application tout en un pour suivre votre...

Mon avis le rend gratuit | Des produits Ă  tester gratuitement !

Chaque fois que vous faites vos courses Ă  Carrefour,...

Welco | Livraison de colis (point relais) entre voisins

L'application Welco est dédiée aux particuliers qui souhaitent profiter...

Géco Air | Adopter un mode de conduite idéal pour économiser

L'ademe recommande l'utilisation de l'application GĂ©co Air pour "calculer...

Mon espace Santé | Le service public pour gérer sa santé

Comme 65.3 millions de français vous pouvez utiliser Mon...

Comment vivre avec un conjoint dépensier ? | 9 solutions

Vous avez de bonnes habitudes en matiĂšre de gestion de vos finances ? Vous avez peut-ĂȘtre mĂȘme fait des efforts pour rĂ©ussir Ă  vous...

La méthode de budget Base Zéro

Aujourd'hui, je vous présente une nouvelle méthode pour gérer son budget trÚs souvent mise en avant par les spécialistes aux Etats Unis. Le budget...

Argent de poche : Le guide complet en 5 questions

Faut-il donner de l'argent de poche Ă  ses enfants ? Si Ă  quel Ăąge donner de l'argent de poche ? A quel montant est...

Application Gestion Budget : Laquelle choisir en 2024 ?

Aujourd'hui, il existe de nombreux outils et méthodes pour gérer son budget. Souvent, on me demande ce que je pense d'une application gestion budget...

Budget Ă©tudiant | Tout ce qu’il faut savoir pour l’optimiser !

20 % des jeunes de 18-24 ans vivent sous le seuil de pauvretĂ©. Plus d’un tiers des Ă©tudiants ont une activitĂ© rĂ©munĂ©rĂ©e pour subvenir Ă  leurs besoins...

Fin du Ticket de Caisse | 5 conseils pour protéger son budget

Dans la vie quotidienne des Français, le ticket de caisse et de carte bancaire joue un rÎle essentiel. Remis à la fin d'un achat,...